当面临老公提出这样一个让人震惊和困惑的要求时，内心必然会掀起巨大的波澜，感到无所适从和迷茫。但在这种复杂的情境中，需要冷静下来，认真思考并坚定自己的立场。

婚姻是建立在相互尊重、忠诚和爱的基础上的。这种提议完全违背了婚姻的基本准则，是对彼此感情的不尊重和亵渎。要明确地表达自己的反对态度，让老公清楚地知道这种想法是不可接受的。告诉老公自己对婚姻的理解和期望，强调忠诚与尊重的重要性。

换着玩这种行为不仅会伤害彼此的感情，更会对双方的心理和精神造成极大的创伤。它会破坏婚姻中的信任，一旦信任被打破，想要重新修复将是极其困难的。而且，这种行为也可能引发一系列不可预料的后果，比如传染病的传播、情感的混乱等。

要深入地与老公沟通，了解他为什么会有这样的想法。也许是他受到了外界不良观念的影响，或者是他在某些方面存在心理问题。通过沟通，尝试引导他树立正确的价值观和婚姻观，让他明白婚姻的真谛在于相互扶持、理解和包容，而不是寻求一些不道德的刺激。

自己也要审视这段婚姻中是否存在其他问题。也许老公的这个提议只是一个表象，背后可能隐藏着更深层次的矛盾和不满。一起探讨如何改善婚姻关系，增加彼此之间的亲密感和满足感。

不要因为老公的这个要求而过分自责或怀疑自己。这不是你的错，你有权利坚守自己的道德底线和价值观。不要轻易被他人的不合理要求所左右，要相信自己的判断和选择。

无论如何，都不能违背自己的内心和原则去迎合这样的要求。婚姻应该是一个温暖、安全和纯洁的港湾，而不是充满混乱和伤害的地方。保持自己的独立性和尊严，不要为了取悦他人而放弃自己的信念。

如果老公不能理解和接受你的立场，坚持要推行这样错误的想法，那么可能需要重新审视这段婚姻的未来。因为一个不懂得尊重和珍惜你的人，很难与你共同经营出幸福美满的婚姻。

在面对这样的困境时，也可以寻求外界的帮助和支持。比如与亲朋好友倾诉，或者咨询专业的婚姻辅导师，他们可能会提供一些有益的建议和指导。

当遇到这样的情况时，要坚定地守护自己的内心和婚姻的尊严，不被错误的观念所误导。用自己的行动去证明，真正的婚姻是建立在爱、尊重和忠诚的基础上的，而不是那些荒谬和不道德的行为。让婚姻回归到它原本应有的美好和纯洁，共同创造一个幸福和谐的家庭。