一个晚上接了八个客人，这样的工作量对于身心来说都是一种挑战。我们来探讨一下，在这种情况下，是否还能继续接客，以及如何保障自己的身心健康。

首先，要考虑到个人的体力和精力是否能够承受。连续接待八个客人可能会导致疲劳和压力增加，影响到工作效率和服务质量。因此，需要合理安排工作时间和休息间隙，保证充足的休息和恢复时间。

其次，要重视心理健康的问题。连续接待多位客人可能会面临各种各样的情绪和压力，需要有良好的心理调适能力，保持积极乐观的心态，避免情绪消极和焦虑。

另外，要注意个人卫生和健康问题。长时间工作可能会影响到饮食和休息，容易导致身体不适和健康问题。因此，要注意饮食营养的均衡，保持良好的生活习惯，不要因工作繁忙而忽视了自己的健康。

最后，要有合理的工作安排和时间规划。在接待客人的过程中，要控制好时间和节奏，不要过度追求数量而牺牲了质量。合理安排工作任务和休息时间，保持身心的平衡。